http://www.sosin.info/ 痩身エステサロンで効果的にダイエットを成功させるための方法を紹介します。 ja Copyright 2009 Tue, 07 Aug 2007 02:42:30 +0900 http://www.sixapart.com/movabletype/ http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss 初めての人は、痩身エステって相場の値段はいくらぐらいなのかと、不安に思う人も多いと思います。エステの痩身コースの場合、比較的お値段段は高額なことが多いのです。 また、最初はフェイシャルなどのお手頃なコースを受けさせておいて、最終的に金額の高い痩身コースへと勧誘していくパターンもあります。だいたい10万円かければ１ｋｇ痩せる、というところもあるようです。 お手頃なお値段で痩身エステをしてもらいたいなら、リラクゼーションやハンドマッサージ、セルライト除去のマッサージができるところがおすすめです。 他に５０万円〜１００万円を超える値段を、ローンで組ませようとする業者も多いようです。 考えてみてください。本当にエステにはそれだけのお金を出す価値があるのでしょうか？ それをふまえて、十二分に検討してからやるかどうかを決めても遅くはないです。 もし、やっぱりやめた方が良いかも・・・と少しでも思ったなら、契約日から８日以内に迷わずクーリングオフの手続きをしましょう。 http://www.sosin.info/2007/08/post.html http://www.sosin.info/2007/08/post.html 100痩身エステに行こう Tue, 07 Aug 2007 00:42:42 +0900 デトックスブームで、ここ数年の間に痩身エステ・発汗サロンの種類もたくさん増えました。 その中でも特に人気なエステ・サロンなのが、「よもぎ蒸しのサロン」、「酵素風呂やセラミックサンドバスのサロン」、「岩盤浴サロン」、「ゲルマ温浴サロン」です。 １、よもぎ蒸しのサロン 座った椅子の下からあらかじめブレンドされたハーブの蒸気を焚いて、体や粘膜を直接温めることで発汗を促します。 呼吸器や粘膜から蒸気をたっぷりと取り込むことができるので、ハーブが持つ健康効果も期待できます。 【こんな人にオススメ！】 ・ハーブやアロマの香りが好きな人 ・特に下半身に冷えを感じる人 http://www.sosin.info/2007/08/post_1.html http://www.sosin.info/2007/08/post_1.html 200人気エステ・サロン Tue, 07 Aug 2007 01:16:34 +0900 痩身エステに行くだけで綺麗になれる、美しく痩せられる！ それは誤解で、エステに行くだけでは絶対にやせられません。 そのかわりにと言ってはなんですが、自分で努力をすればエステなんて行かなくても確実に痩身することができます。 ですが、エステはあなたが痩せるための手助けはしてくれるでしょう。 自己管理を行うためにも、食事の記録・体重の記録など、常に自分の現状を把握出来るようにしておくべきです。そうすれば、エステをより効果的に活用できます。 エステから指導をしてもらえる場合も多いですが、エステはあくまで補助だと考え、最終的には自分一人でやっていけるようになるのが目標です。 ダイエットは自分自身の努力で成功するもの、という意識を常に持つことが大切です。 http://www.sosin.info/2007/08/post_2.html http://www.sosin.info/2007/08/post_2.html 100痩身エステに行こう Tue, 07 Aug 2007 02:12:33 +0900 ２、酵素風呂やセラミックサンドバスのサロン 酵素を混ぜて発熱させたおかくずや丸いビーズ状にした無数の石で満たした浴槽に入り、そこで発生する遠赤外線で全身を温めます。 おかくずやビーズの重みによる全身への指圧効果も期待できます。 【こんな人にオススメ！】 ・お風呂気分で入りたい人 ・個性的なものが好きな人 ３、岩盤浴サロン 湿度の高い部屋に入って、温めた岩盤プレートの上に寝転がるだけの簡単温浴です。 １セット20分で途中休憩をはさみながら温まっていると、やがて大量の汗が全身から出てきます。 最近は一人用のカプセル型も人気です。 【こんな人にオススメ！】 ・ドライサウナが苦手な人 ・気楽にゴロゴロしながら汗をかきたい人 http://www.sosin.info/2007/08/post_3.html http://www.sosin.info/2007/08/post_3.html 200人気エステ・サロン Tue, 07 Aug 2007 02:38:43 +0900 ４、ゲルマ温浴サロン 両手両足を浴槽につけて、約20〜25分じっとしているだけです！　有機ゲルマニウムには体の中に入ると血液の循環を促し、老廃物を体外に排出する特性があり、それを溶かしたお湯に手足を浸けると大量に汗が出てきます。 【こんな人にオススメ！】 ・短時間でさっさと汗を出したい人 ・サウナは息苦しさを感じて苦手な人 汗を出した後はその分だけ体重が落ちますが、それは痩身したわけではなく水分が蒸発しただけなので、喜んではいけません。 そして汗をかいたら、かならず水分を補給してください！水分補給をしないと大変なことになりますよ。 汗をかきやすくして、代謝の良い体にすることが、発汗系サロン・エステの目的です。 水分を補って体重が戻っても一切気にせず、どんどん汗をかいてどんどん水分を取り、痩身しやすい体作りを目指しましょう！ 通う頻度ですが、「今年ゼッタイ痩せたい！」という人は短期集中で通ってください。週に詰められるだけ詰めて、さっさと痩せやすい体になりましょうね。 http://www.sosin.info/2007/08/post_4.html http://www.sosin.info/2007/08/post_4.html 200人気エステ・サロン Tue, 07 Aug 2007 02:42:30 +0900